24.08.2019

ЦБ РФ

USD

24.08

65,60

 

-0,02

23.08

65,62

 

EUR

24.08

72,62

 

-0,21

23.08

72,83

Coinmarketcap

BTC 10075.5

ETH 189.222

XRP 0.27013

BCH 306.208

LTC 72.9865

ADA 0.05050

Как выбрать лыжи по росту, для мужчин и женщин

Как выбрать лыжи по росту, для мужчин и женщин

Советы по выбору лыж ребёнку

Зима – это прекрасное время года, когда можно покататься на санках, поиграть в снежки и совершить прогулку на лыжах. Особое удовольствие от катания на лыжах получают дети. Они очень быстро обучаются и совсем не боятся спускаться с горок. Очевидно, небольшой рост и правильно подобранные лыжи имеют большое значение.

Подбирать лыжи для ребёнка, чтобы ему было комфортно кататься, нужно с учётом роста и предпочтений (для прогулок или катания на горных спусках). От этого зависит тип лыж:

  1. Горные.
  2. Беговые.

Горные лыжи для детей напрямую зависят от их веса и роста. Катание на таких лыжах имеет свои особенности, поэтому правильно подобрать нужно не только лыжи, но и палки, горнолыжные ботинки, крепления.

таблица выбор горных лыж для ребенкаТаблица соответствия роста ребенка и длины горных лыж

Начинающим взрослым рекомендуют лыжи на 10 см ниже (до подбородка). Палки также зависят от роста, по высоте они не доходят до подмышек.

Лыжи беговые универсальные лучше всего подходят для всех типов катания – классического и конькового. Закруглённый нос, достаточная ширина и боковые вырезы обеспечивают безопасность и надёжность.

Детям до шести лет предпочтительнее лыжи длиной на 5 – 10 см выше роста. Детям постарше к росту нужно прибавить 15 – 20 см.

Как выбрать лыжи для взрослого

Для взрослых лыжи нужно подбирать с учётом роста и веса лыжника. Для катания классическим и коньковым стилем рекомендуется приобрести комбинированные лыжи, если же не удалось такие найти, то лучше купить классические укороченные, на них можно передвигаться двумя стилями. Длина таких лыж рекомендуется на 25 – 30 см выше, чем рост лыжника.

Если же использовать лыжи планируется для прогулок, то подбирать нужно учитывая и вес. При наличии лишнего веса лыжи должны быть выше роста на 25 сантиметров, а при нормальном весе – на 15 сантиметров.

Выбираем горные лыжи мужчинам и женщинам

Для лыжников, собирающихся спускаться с гор первый раз, подбор горнолыжного снаряжения – проблема трудная. Лыжи бывают нескольких видов, предназначены для разных спусков и снежных покровов. Для непрофессионалов рекомендуются лыжи, которые имеют международное обозначение «Fitness». Они универсальны и подойдут для любого вида катания. При подборе лыж для начинающих горнолыжников необходимо:

  • мужчинам – вычесть из роста от 5 до 10 сантиметров;
  • женщинам – от роста вычесть от 10 до 15 сантиметров.

Если любители освоили спуски на склонах, то можно подбирать лыжи, длина которых равняется росту лыжника. При избыточном весе лучше, если они будут длиннее на 10 сантиметров.

При подборе палок обращается внимание на угол, который образовался между рукой, держащей палку и при этом согнутой в локте, и туловищем. Он должен быть прямым.

Выбирая крепления помним, что они все подходят к любому виду ботинок – выбор за лыжником.

Самыми удобными и комфортными признаны ботинки-трансформеры. У них предусмотрена фиксация ноги при катании, а после, сняв блокировку, в ботинках можно ходить.

Как выбрать охотничьи лыжи

Лыжи охотничьи предназначены для передвижения по пушистому и глубокому снегу. Подбирать их по росту – одна из наиболее распространённых ошибок. Учитывать нужно только вес охотника и вес его снаряжения. Правильным будет выбор, если рассчитать площадь одной лыжи, учитывая, что на 1 кг веса приходится 45 – 50 см² площади.

Предположим, вес охотника 90 кг, снаряжение – 10 кг. Тогда (90 + 10) * 50 = 5000 см². Лучше, если сделаны они будут из лёгких пород дерева, цельные, а не склеенные из досок.

Как выбрать беговые лыжи

Эти лыжи делят по типу бега:

  1. Классический бег – когда хорошая лыжня, трогаться с места нужно сразу двумя ногами. Их длина — до 207 см.
  2. Коньковый – при беге без лыжни, но трасса хорошо укатана. Длина этих лыж до 190 см.
  3. Комбинированный – могут использоваться при классическом и коньковом беге. Максимальная длина 200 см.

Новичку необходимо знать свой рост и вес, а также определиться, для какого вида бега нужны лыжи.

  • коньковые — длина лыж должна быть на 15 см больше роста лыжника;
  • классические – длина лыж на 20 – 30 см больше роста лыжника.

Комбинированные лыжи должны быть на 15 – 20 см больше роста лыжника.

При этом учитывать необходимо и вес спортсмена. В лыжах комбинированного типа расстояние между лыжами и полом (когда они на ногах) должно быть 0,5 мм под пяткой. Проложенный лист бумаги может двигаться по сторонам на 10 – 15 см.

Лыжи для фрирайда – как выбрать

При выборе лыж для фрирайда впервые, нужно оценить адекватно свою подготовку и возможности. Это экстремальный вид лыжного катания и не стоит себя переоценивать. Первые лыжи лучше выбрать универсальные. В них хорошее сочетание переднего рокера и небольшого весового прогиба. Длина их зависит от роста лыжника. Начинающему спортсмену нужно к росту добавить 10 – 15 см. Если вес нормальный – добавляем 10 см, если есть лишний вес – то 15 см.

Выбирайте правильные лыжи, пусть катание приносит вам удовольствие!

Поделитесь статьёй в соцсетях:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о